EPAL Association : tourisme adapté, vacances pour adultes

EPAL ASSOCIATION Mise à jour : 02/02/2012
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POINTS DE REPERES : Formation professionnelle > Formations du domaine sanitaire, social et médico-social

Prévention et gestion du stress

 
Prévention et gestion du stress
Contexte
Donner des soins de qualité à l’autre en prendre soin de soi.
Chaque situation de la vie courante des professionnels de soins peut être source de tensions et de stress. Cette formation propose deux approches pratiques pour un changement vers l’équilibre, le ressourcement, la créativité. Une approche « résolution de problème », repérer les situations stressantes pour « prendre soin » du patient dans son environnement en équipe pluriprofessionnelle. Une approche «régulation des émotions », de l’anxiété et tendre vers la juste distance relationnelle.
 
Public
Professionnels de soins en situation de stress
 
Groupe             
De 6 à 12 personnes.  
Intervenante
Hélène BRIGNONE
Chaque stagiaire portera une tenue souple, confortable adaptée aux pratiques, sac de couchage ou couverture, coussin si besoin.
 
Objectifs pédagogiques
Mieux comprendre le stress, réaction normale de l’organisme quand elle est adaptée, ou considérée comme néfaste voire dangereux, les processus de stress, ses composantes : biologique, cognitive, et comportementale.
Identifier les sources de stress potentielles et niveau de stress en repérant ses signaux d’alerte (émotions, perceptions corporelles…) face aux situations d’urgence, d’imprévus ou de tensions.
Lâcher prise, apprendre à dépasser ses propres limites.
Mobiliser la confiance en soi, se ressourcer dans les situations de tensions et utiliser ses émotions à bon escient, afin d’être dans un processus d’équilibre personnel et d’efficience professionnelle pour une cohésion d’équipe.
Redéfinir les missions, les valeurs des professionnels de soins, membres d’une équipe centrés sur les attentes, les besoins des patients, des familles en adéquation avec les textes réglementaires.
Identifier les facteurs favorisants et les obstacles dans la relation soignant-soigné de qualité et la cohésion d’équipe.
Aborder la relation d’aide au patient dans son environnement avec plus d’aisance, de professionnalisme.
 
Méthodes et moyens pédagogiques
Présentation et démarche interactive avec les participants en lien avec le stress en fonction des besoins, des projets et des situations,
Exploitation et analyse des pratiques, recherche de sens, travail en équipe,
Apports et références théoriques, accompagnement de la prise de conscience et du changement, expérimentation d’exercices pratiques de relaxations, toucher-massages en rapport avec le vécu, les besoins de la personne dans son activité.
Lieu : En intra- muros : pièce au calme avec tapis de sol.
 
Dates
Cette Formation est possible en Intra. Pour les modalités, nous contacter.
3 et 4 mars 2010 et 6 et 7 septembre 2010
 
Durée
2 jours (Soit 14 h)
 
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